✨✨✨

Меня зовут Денис, мне 34 и моя работа связана с интеллектуальной и творческой деятельностью. Много головы, обдумывания и проектирования, и в попытке всё успеть, не выгореть, рано или поздно сталкиваешься с темой ресурсности и настройки правильных балансов в жизни. На тренинг к Татьяне шёл поисследовать себя, получить новый опыт и просто хорошо провести выходные, переключившись от круговорота работы, учёбы и домашней рутины.

У меня не было каких-то ожиданий заранее, и тем более удивительным было то, насколько пережитый опыт получился личным и глубоким. Не так часто в жизни переживаешь что-то такое, что не можешь в полной мере увязать с уже пережитым тобой ранее, и здесь это тот удивительный случай. Причём практика оставляет такое приятное и спокойное послевкусие, в последующие дни ты начинаешь подмечать в себе и окружающем мире какие-то вещи, что-то переосмысляешь, что-то научаешься осознавать, хотя раньше это что-то было только на уровне смутного, едва уловимого ощущения.

Хочу сказать отдельное спасибо ведущим за профессионализм, экологичность и очень бережное отношение ко всем участникам, очень уютное и комфортное пространство тренинга. И конечно же всем участникам, с которыми мы провели эти замечательные выходные.

Мне кажется тренинг будет интересен и полезен всем таким же обычным людям как я, которые работают, смотрят кино, ездят на транспорте, занимаются повседневной рутиной. Это два дня отвлечься от всего этого и побыть с самим собой, послушать и почувствовать себя, своё тело, соприкоснуться со своим внутренним миром. И это совершенно классный опыт.

✨✨✨

Юлия, 33 года. Развиваю корпоративную культуру в “Снежной Королеве” и сообщество Russian Burners в Москве. На тренинг пришла после сессии с психотерапевтом, на которой мы говорили о том, что мне важно соединиться с собой, метафорические карты выдали мне слова: расслабление и изменение. Поэтому, когда я увидела анонс тренинга и его описание совпало на 100% с моим запросом, то решила сразу же пойти, хотя до этого не знала ничего о Тане и тантре :). Я получила именно то, что хотела. В первый день я как будто очистила себя от множества слоев “хорошести”, вспомнила, а какая я на самом деле. Было интересно ощущать разную энергию людей, встречаясь с ними глазами. Ценной была практика, которая напомнила мне добаюкивание, я рада, что сделала ее с девушкой, почувствовала материнское принятие и любовь. Было удивительно, что после первого дня я чувствовала злость на своего партнера, хотя поводов не было. Второй день вернул меня к первоисточнику моей сексуальности. Однажды, лет в 15, подружка мне сказала, что я разучилась танцевать, с тех пор я не танцую. Могу постоять, покачаться, но танцевать не могу. И для меня было удивлением, что я танцевала и попросила партнера еще и смотреть на это! Как будто высвободила тело и головы. Был важный момент, когда я давала волю ярости и после практики сидела довольная, пока в голове не прозвучал голос: “привет, Юля!” В этот момент я поняла, что встретилась с собой. Цель достигнута. Я бы порекомендовала тренинг всем! Если есть запрос на чувствование своего тела и себя. Через практики тела я вернулась к своей сути. Думаю, что каждому человеку важно быть самодостаточным и брать энергию внутри, а не снаружи. Быть в состоянии спокойствия и счастья. Через это состояние меняется реальность.

✨✨✨

Таня, 36 лет, мама, жена, фандрайзер

Я, в целом, всегда очень осторожно отношусь к групповым практикам. Из предыдущего опыта, мой формат - индивидуальный. Кажется, что так можно лучше и больше понять, успеть, сфокусироваться. С Таней это моя третья встреча. Очевидно, что первая была индивидуальная, потом мини группа и вот теперь - полноценная группа.

Группа подобралась у нас очень тёплая и отзывчивая, как-то сразу все расслабились и начали работать. Тут заслуга Тани, у неё все легко и без напряга, очень гармонично. Два дня пролетели очень быстро.

По запросу, очень хотелось освобождения и легкости в теле. И шли к этому через различные практики, какие-то были приятными и даже веселыми, другие болезненными и поднимали разные чувства и эмоции. Самая моя любимая часть - про танцы, как и в жизни.

Как итог, тело стало легче, я научилась через практики дыхания и танцы снимать зажимы и напряжение, возвращаться в тело, и очень от этого кайфую.

Порекомендую любые твои курсы снова себе же любимой ) И ещё у меня есть пара идей, кому можно.

✨✨✨

Меня зовут Наташа, я коуч и мне 31 год

К Тане на тантрический ретрит пришла с запросом более глубокого контакта с собой, со своим телом и чувствами, так как понимаю, что там много важных ключей и ответов. Хотелось через контакт осознать и усилить свою внутреннюю самоценность. А еще углубить наши отношения с партнером через проживание совместного опыта.

Ценно, что практики построены таким образом, что идет постепенное погружение в себя, в более глубокие чувственные слои, в доверие к себе и партнеру. Уже не первый раз выполняю авторские практики Тани и скажу, что каждый раз они на меня производят "вау-эффект"! В начале не знаю, что выйдет, но каждый раз результат превосходит все мои ожидания:)

Мне удалось увидеть свои паттерны взаимодействия с другими через телесные практики, страхи и ограничения, а также осознать, как их можно заменить бережно к себе и к своим границам. Тело дает очень быструю обратную связь - за это обожаю тантру!😄 А еще в одной из практик получила доступ к своему подсознанию и важные ответы на свои запросы:) Мой рациональный мозг их бы точно не пропустил))